Витамины для волос: топ-5 лучших препаратов

0:00, 25 июня 2020
'Витамины для волос: топ-5 лучших препаратов
0 7 мин.

ТОП-6 лучших витаминных комплексов для волос

Рейтинг витаминных комплексов составлен на основании состава, а также стоимости одной порции.

Solgar, Улучшенная рецептура с МСМ для кожи, ногтей и волос, США

Стоимость 1 порции – 19 руб. 98 коп.

Общая информация:

  • объем упаковки – 120 таблеток;
  • дозировка в день – 2 шт.

Добавка предназначена для поддержания нормального уровня коллагена, вещества необходимого ногтям, коже и волосам. Кроме аскорбиновой кислоты, цинка, меди, кремния, в составе содержится метилсульфонилметан, который является главным компонентом. Это основной источник кератина, серы и коллагена.

Плюсы:

  • БАД укрепляет волосяные луковицы, ногти;
  • ускоряет рост стержней;
  • не производит побочных эффектов;
  • капсулы хоть и большие, но их легко глотать.

Минусы:

Нет

Country Life, Maxi Hair Plus, США

Цена 1 порции – 48 руб. 90 коп.

Общее описание:

  • объем упаковки – 120 капсул;
  • ежедневная дозировка – 4 шт.

Препарат – хорошее дополнение к косметическим средствам по уходу за локонами. Содержит высокую концентрацию витаминов, которые полезны для волос:

  • аскорбиновую кислоту;
  • витамин A;
  • токоферол;
  • витамины группы B (тиамин, рибофлавин, ниацин, фолиевую и пантотеновую кислоты, биотин, кобаламин).

В составе также есть микро-, макроэлементы – цинк, кальций, йод, селен, медь.

Препарат дополнен метилсульфонилметаном, цистеином и другими веществами. Для большего эффекта его рекомендуется принимать во время еды.

Плюсы:

  • средство борется с облысением;
  • ускоряет рост волос;
  • несмотря на большой размер капсул, их легко принимать.

Минусы:

вызывает боли в животе.

Доппельгерц, актив, Витамины для здоровых волос и ногтей, Германия

Стоимость 1 порции – 15 руб. 70 коп.

Общая характеристика:

  • объем упаковки – 30 капсул;
  • суточная дозировка – 1 шт.

Добавка содержит биотин, пиридоксин, пантотеновую кислоту, цинк и омега-6. Для получения эффекта ее рекомендуется принимать во время еды в течение 2 месяцев.

Плюсы:

  • БАД не вызывает негативных реакций;
  • улучшает рост волос.

Минусы:

  • дает слабый эффект;
  • упаковки хватает только на половину курса;
  • большие капсулы.

Nature’s Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin & Nails, Extra Strength, США

Цена 1 порции – 21 руб. 24 коп.

Краткая информация:

  • объем упаковки – 150 капсул;
  • дозировка в день – 3 шт.

Это сбалансированная добавка. Ее полезно пить для улучшения состояния локонов, ногтей, кожи. В составе есть все необходимые питательные вещества, коллаген, гиалуроновая и альфа-линолевая кислоты. В качестве вспомогательных компонентов БАД содержит желатин, глицерин, лецитин, соевое масло.

Плюсы:

препарат укрепляет ногти и волосяные луковицы.

Минусы:

производит слабый эффект.

21st Century, Усовершенствованная рецептура для волос, кожи и ногтей, США

Стоимость 1 порции – 13 руб. 08 коп.

Краткое описание:

  • объем упаковки – 50 таблеток;
  • ежедневная дозировка – 2 шт.

Это добавка содержит высокие концентрации витаминов В12, В1, В2, В6, а также йод, минералы, цистеин, бетаин, тирозин. Она разработана для поддержания здорового внешнего вида волос и ногтей.

Принимать БАД рекомендуется во время еды.

Плюсы:

  • препарат улучшает состояние волос;
  • производит эффект спустя 1 месяц после начала приема.

Минусы:

большинство веществ в составе обладают низкой биодоступностью.

Ледис формула, Усиленная формула для волос, кожи и ногтей, США

Цена 1 порции – 52 руб. 40 коп.

Краткая характеристика:

  • объем упаковки – 60 таблеток;
  • суточная дозировка – 3 шт.

Биокомплекс для восполнения нехватки полезных веществ, которые нужны волосам, коже и ногтям. В составе содержатся 32 компонента, включая аминокислоту цистеин.

Комплекс нужно принимать в течение 1 месяца.

Плюсы:

препарат улучшает структуру волос, ускоряет их рост.

Минусы:

вызывает слабость и сонливость.

В чем заключается польза витамина B для волос?

Чтобы быть обладателем длинной и роскошной шевелюры, необходимо не только иметь хорошую наследственность, правильные гены или идеально подобранный шампунь, также следует заботиться о достаточном поступлении нужных витаминов в организм. Учеными уже на протяжении многих лет ведутся исследования о том, какие витамины нужно пить при выпадении волос? За несколько десятилетий уже однозначно доказано положительное влияние витаминов группы В на организм человека.

Укрепляя иммунитет и нормализуя метаболизм, полезные вещества также воздействуют на состояние кожи, волосяного покрова, корневых луковиц

У каждого минерала группы В существуют свои особенности влияния на организм человека, поэтому перед их применением очень важно знать детально о каждом из них

В12 в медицине называют цианокобаламином. Этот микроэлемент является ключевым веществом при осуществлении обменных процессов. В12 относится к классу водорастворимых микроэлементов, которые формируют красные кровяные клетки и участвуют в нормализации процессов нервной системы. Примечательно, что этот микроэлемент имеет отличительную особенность — он сохраняется в печени длительное время и не выходит из организма.

При употреблении В12 активируется рост здоровых локонов, посредством формирования красной кровяной структуры в клетках, которые заполняет волосяной фолликулы. Наличие таких здоровых клеток позволяет правильно питать кислородом прикорневую часть. Благодаря сбалансированному поступлению В12 и его достаточному количеству, локоны приобретают здоровый, крепкий и ухоженный вид.

Как правильно готовить витаминные маски?

Для того, чтобы любые маски с витаминами, приготовленные в домашних условиях были максимально полезными и эффективными, необходимо запомнить несколько простых правил.

Аптечные препараты можно наносить на волосы в чистом виде или добавлять к другим компонентам – свежевыжатому соку алоэ, репейному или другому растительному маслу, яйцу, кефиру, горчице.
Средство производится в ампуле, которую нужно открыть – для этого отпилите кончик ампулы специальной пилочкой, которая есть в упаковке, осторожно обмотайте салфеткой или ватным диском и отломайте.
Пользу принесут только регулярные маски, которые нужно делать 2-3 раза в неделю.
Смесь следует наносить на кожу головы и только после этого равномерно распределить по длине прядей.
Состав нужно держать 30-60 минут.

После нанесения маски голову лучше всего утеплить полиэтиленом. Это значительно повышает эффективность витаминных составов.

Противопоказания:

Перед тем, как применять маски вы должны быть уверенны в отсутствии аллергической реакции на компоненты!

Лучшие рецепты домашних масок для волос с витаминами

Существует огромное количество масок, в состав которых входят жидкие витамины и другие полезные компоненты. Самыми эффективные делимся с вами!

Для роста волос

Взбейте 1 куриное яйцо, влейте к нему 1 столовую ложку миндального и репейного масла, после этого добавьте витамины В1, В6, В12 – по ампуле каждого препарата. Маску нужно наносить на влажные волосы, держать 1-1,5 часа.

Укрепление волос

Укрепляет корни волос, останавливает их выпадение. Смешайте ампулу витамина D с 2 столовыми ложками касторового масла, нанесите на кожу головы и распределите по всей длине прядей, оставьте на час.

Восстановление тонких и ломких волос

Одно из самых эффективных средств – маска с лимонным соком. Соедините ампулы витаминов Е и А, В6 с чайной ложкой свежевыжатого цитрусового сока, репейного и касторового масла. Держите смесь на волосах не менее 60 минут.

От секущихся кончиков

Отличная «терапия» для тонких, ломких, ослабленных локонов с секущимися кончиками – натуральное масло оливы. Оно делает пряди более упругими, эластичными и шелковистыми, даря им силу и блеск.

Для приготовления маски смешайте в стеклянной или керамической посудине 2-3 ложки масла оливы с ½ витаминов А и Е, немного подогрейте на водяной бане и нанесите по всей длине прядей. Смесь рекомендуется держать не менее 1,5-2 часов.

Для укрепления и роста локонов

Продукты пчеловодства прекрасно сочетаются с жидкими витаминами, добавление натурального меда или настойки прополиса в домашнюю маску помогает усилить кровообращение, остановить выпадение волос, улучшить их рост.

Приготовление средства не отнимет много времени – для этого соедините ампулу витамина В1 с таким же количеством аптечного экстракта алоэ или столовой ложкой свежевыжатого сока алоэ, влейте немного настойки прополиса, все тщательно перемешайте. Маску лучше всего наносить на сухие локоны перед их мытьем, держать примерно 2-2,5 часа.

Маска для зеркального блеска и шелковистости

Простая в приготовлении, но чрезвычайно эффективная маска, позволяющая укрепить корни волос, сделать пряди шелковистыми и блестящими – с медом и коньяком.

Смешайте по 1 столовой ложке коньяка и натурального меда, добавьте к составу 2 ампулы витамина В12 и 1 желток из куриного яйца. Все компоненты следует аккуратно перемешать до получения однородной массы, после чего нанести сначала на кожу головы по проборам, после распределить расческой по всей длине локонов. Как и другие витаминные маски, состав нужно держать не менее часа, утеплив голову полиэтиленом или полотенцем.

Для укрепления и восстановления структуры

Для того, чтобы укрепить ослабленные, безжизненные пряди, восстановить их структуру, напитать силой и жизненной энергией можно регулярно делать маски с жидкими витаминами и травяными отварами.

Для ее приготовления понадобится по 1 чайной ложки крапивы, ромашки и липы. Травяной сбор залейте 0,5 л крутого кипятка, поставьте на маленький огонь и держите 15-20 минут. Готовый травяной отвар процедите через марлю и соедините 3 столовые ложки отвара с ампулами витаминов В1 и В12. Средство тщательно вотрите в корни волос и распределите по всей длине, держите около часа.

Противопоказания и передозировка

Нельзя делать маски с цианокобаламином при аллергии на него. Либо если на коже есть гнойнички, высыпания и повреждения. Используйте витамин и внутрь, и наружно только в рекомендованных дозах.

При передозировке развиваются: крапивница, сердечная недостаточность, отек лёгких. Возможен анафилактический шок.

Правильно и комплексно используя витамин B12, вы отрастите роскошные длинные косы. А ваш семейный бюджет не пострадал

Вы немного побаловали свои волосы и теперь уже вас балует постоянным вниманием любимый мужчина. И не удивительно! От ваших струящихся блестящих волос невозможно отвести глаза!

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *