Как сделать волосы густыми и пышными: практические советы на каждый день

0:00, 10 мая 2020
'Как сделать волосы густыми и пышными: практические советы на каждый день
0 20 мин.

Рецепты эффективных домашних масок

Состав: миндаль (1/2 ст.), молоко.

Применение: чтобы сделать такое средство, миндаль тщательно измельчается, добавляется немного молока – масса по консистенции должна быть похожа на густую сметану.

Использование: смесь наносится на чистые волосы, оставляется на 2 часа, затем смывается большим количество воды (теплой, но не горячей). Чтобы добиться желаемого результата данную лечебную процедуру необходимо проводить не менее 4 раз в течение месяца.

Маска с коньяком, водкой и солью

Состав: необходимо взять в равных количествах (по ½ ст.) меда, коньяка, соли (морской или поваренной), водки.

Применение: все хорошенько перемешивается, переливается в стеклянную емкость, плотно закрывается крышкой и на 2 недели помещается в темное место.

Использование: эту смесь рекомендуется применять в качестве маски для густоты и блеска волос – наносится ровным слоем на кожу головы, смывается через час. Такую маску применяют в борьбе с повышенной жирностью волос.

Кефирная маска поможет вернуть густоту волос

Можно ли сделать волосы гуще, используя кефир? Да, и в этом поможет следующая маска:

Состав: 1 стакан кефира.

Применение: слегка подогрейте и равномерно нанесите кефирную массу на всю длину волос, интенсивно втирая в корни. Потом голова заматывается полиэтиленом, накрывается полотенцем. Смывается смесь примерно через 40-45 минут.

Луковая

Одна из самых эффективных масок для густоты и укрепления волос – луковая. Состав: лук (1 шт.), по 1 ст. л. майонеза, меда, масла оливкового.

Применение: необходимо очистить луковицу, натереть на терке, отжать выступивший сок. Добавить мед, майонез, масло оливковое. Не очень густую смесь нанести на волосы, голову замотать полиэтиленом, утеплив махровым полотенцем. Спустя час маска смывается, волосы ополаскиваются любым травяным отваром.

Отвар на травах

Для придания густоты шевелюре необходимо использовать отвары, приготовленные из лечебных трав.

Состав: равные пропорции (по 2 ст. л.) сушеной мяты, шалфея, базилика, розмарина, уксуса.

Применение: компоненты маски хорошенько измельчить. Травяную смесь залить яблочным уксусом, настаивать 2 недели. По истечении указанного времени, полученное средство обязательно фильтруется, для этого 2 ст. л. настойки разбавьте 1 стаканом воды. Втирать в корни круговыми движениями.

Как улучшить состояние тонких прядей


благодаря маске с витаминами мечта о густой шевелюре превратиться в реальность

Самостоятельное принятие мер для улучшения своей шевелюры подразумевает:

  1. Отказ от вредных привычек.
  2. Устранение стрессовых ситуаций.
  3. Обеспечение организма полноценным питанием.

На последнем пункте сделайте акцент. Витамины и микроэлементы – жизненно важные компоненты для питания волосяного фолликула. Особенно важные витамины:

  • А, который содержат: морская рыба, морковь, кисломолочные продукты, сливочное масло, печень, яйца.
  • В находится в твороге, бобовых культурах, орехах, грибах, томатах.
  • Е присутствует в составе яиц, печени, растительных масел, злаковых зёрен.
  • Железо можно получить из свиной и говяжьей печени, гречневой крупы, бобовых, кураги, шиповника, яичного желтка. Также можно использовать маски с никотиновой кислотой для роста волос.

Состоит курс из следующих этапов:

Массажа со стимулирующими и укрепляющими препаратами, в основу которых входят протеины и микроэлементы.
Соблюдение диеты с большим количеством белков, витаминов и аминокислот.
Введение в рацион витаминов, принимать которые следует с осторожностью только после консультации специалиста. Врач определяет по результатам анализов необходимые для вас витамины и их дозировку.

Мезотерапия

Процедура подразумевает введение в кожу головы лечебных коктейлей, способствующих восстановлению объёма вашей причёски.

Домашние натуральные маски – прекрасное дополнение к вышеперечисленным процедурам.

Народные рецепты

Существует множество рецептов, как в домашних условиях утолщить волосы, повысить их плотность, оздоровить и укрепить. Большинство из методов относятся к народным, поэтому они могут подойти не каждому.

Окраска хной

Сделать шевелюру более жесткой позволяет хна. Этот краситель является натуральным, поэтому он дополнительно ещё оздоравливает и укрепляет корни, делая стрежень толще. Трава может окрасить в оранжевый оттенок, на помощь приходит бесцветная хна, которая не меняет природный цвет. Для большего стимулирования кровотока и питания корней в маску можно добавить сухую горчицу.

2 ст. л. бесцветной хны перемешиваются с 1 ч. л. сухой горчицы и разбавляются теплой водой до консистенции жидкой сметаны. Состав рекомендуется оставить на 10 минут для набухания. Полученную смесь желательно выдержать на корнях не меньше получаса, надев утепляющий колпак из целлофана и толстого полотенца.

Дубовая кора

Отвар или настой из коры дуба подсушивает корни и снимает излишнюю жирность. 1 ст. л. измельченного сырья заливается стаканом кипятка, смесь кипятится на маленьком огне в течение 5 минут и настаивается 1 час. Отвар разбавляют тёплой водой и ополаскивают голову после мытья. Дубильные вещества, содержащиеся в составе средства, позволяют сделать волосы более жесткими.

В интернете можно встретить рецепты, где для придания жесткости шевелюре рекомендуют мыть голову хозяйственным мылом. Это слишком агрессивный прием, который однозначно повредит кутикулу. Раньше хозяйственное мыло изготавливали из смеси щёлочи и жиров. В современном производстве жиры и масла заменены на более дешевые поверхностно-активные вещества (ПАВ). Они очень сильно обезжиривают и обезвоживают.

Обладательницам слишком мягких локонов можно порекомендовать заменить шампунь на яичный желток. Для приготовления натурального шампуня желток освобождается от пленочки и взбивается до однородной массы с небольшим количеством теплой воды. Если не удалить пленку, она придаст прическе сильный запах яиц.

Масляные маски

Применение масок из натуральных масел позволяет напитать локоны изнутри. Масло первого отжима содержит витамины и микроэлементы. Лучшими для домашних масок считаются такие, как:

  • масла виноградной косточки;
  • оливковое;
  • кокосовое;
  • ши или карите.

Традиционно рекомендуемые касторовое и репейное масла очень хорошо зарекомендовали себя при восстановлении структуры и ускорении роста, но для тонких волос они слишком тяжелые. Маски необходимо наносить на кожу головы, после чего надо расчесаться гребнем с широкими зубьями. Таким образом состав будет равномерно нанесен по всей длине волос. Надо отметить, что у этого способа отложенный результат, эффект будет заметен через несколько месяцев регулярного применения составов.

Витамины снаружи

Чтобы повысить эффективность любой из описанных масок, в их состав следует включить витамины и минералы, которые можно приобрести в аптеке:

  1. Небольшое количество цинка поможет питать луковицы, укрепить их и блокировать процесс потери волос.
  2. Витамины В, Е и С в объеме по паре капель также нужно добавлять в состав масок, так как многие из них активируют рост новых волосинок, добавляя прядям густоту.
  3. Также перед нанесением маски такую смесь витаминов можно просто втирать в корни массажными движениями, а затем, не смывая их, нанести сверху маску.

Как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях — правила ухода

Самое простое и важное на пути к качественным волосам — соблюдать базовые правила ухода, рекомендованные трихологами. Они, кстати, советуют не сильно переживать об умеренном выпадении волос осенью и весной, поскольку это является нормой

Они, кстати, советуют не сильно переживать об умеренном выпадении волос осенью и весной, поскольку это является нормой.

Мойте голову правильно

Откажитесь от ежедневного мытья волос, даже если они склонны к повышенной жирности.

Мойте голову правильно

Так вы только усугубляете их состояние, т. к. чрезмерные водные процедуры пересушивают кожу и ухудшают работу сальных желез.

Аналогичный совет касается использования слишком горячей воды — в идеале она должны быть чуть теплой. Жесткую воду рекомендуется подкислять уксусом или соком лимона. 

Расчесывайтесь не сразу после мытья головы, а когда локоны высохнут.

Употребляйте витамины

Лечение любой проблемы со здоровьем начинается изнутри, поэтому употребляйте больше продуктов, которые обеспечат прядям достойное питание.

Это белковая пища, кисломолочные продукты, орехи, ягоды, злаки, фрукты.

Ваша задача обратить внимание на еду с большим содержанием витаминов групп А, В, Е, С, Р, цинка, меди, карнитина. 

Пересмотрите свою косметику для волос

Выбирайте шампуни без сульфатов и парабенов на каждый день — их требуется больше, пенятся они хуже, зато восстанавливают структуру волос и не повреждают пряди.

Обновите уходовые средства на полочке в ванной

Обычные средства используйте, если нужно смыть укладочную косметику. Не забудьте также об использовании бальзамов и масок 1-2 раза в неделю.

В составе косметики для волос ищите как можно больше натуральных масел — кокосового, оливкового, жожоба, экстракты трав, растений, алоэ и др. Избегайте утяжеляющих силиконовых средств.

Делайте массаж головы

Самостоятельно утром и вечером массируйте кончиками пальцем кожу головы либо приобретите специальный аппарат — дарсонваль.

Процедура дарсонвализации также доступна во всех салонах красоты.

Правильно расчесывайтесь

Массаж улучшает кровоток и питание корней, они получают все необходимые микроэлементы, за счет чего стимулируется их рост.

Чтобы усилить эффект от процедуры, делайте массаж с эфирными маслами иланг-иланга, розмарина, шалфея, чайного дерева.

Используйте натуральные масла

Не от случая к случаю, а на постоянной основе.

Льняное масло, репейное, кедровое, касторовое и другие просто незаменимы для обертываний волос.

Достаточно нагреть масло до 35 градусов, нанести на корни и распределить по всей длине, после чего укутать голову полиэтиленом и полотенцем.

Оставить на 1,5-2 часа и смыть при помощи обычного шампуня. Процедуру нужно повторять 1-2 раза каждые 14 дней.

Кроме того, натуральные масла в небольшом количестве можно добавлять и в обычный шампунь для мытья головы.

Сделать волосы гуще поможет кокосовое масло

Обратитесь к специалисту

Как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях, вам также подскажет трихолог.

Если решить проблему самостоятельно не получается, специалист проведет дополнительные обследования и составит эффективную схему лечения.

Регулярно посещайте парикмахера

Во-первых, стрижка способствует обновлению локонов — чудодейственный эффект преображения вы испытываете каждый раз, выходя из салона.

Во-вторых, концы нужно подстригать не реже одного раза в 1,5 месяца.

В-третьих, посеченные концы забирают из живых волос питательные вещества и влагу, вследствие чего шевелюра выглядит тусклой и неживой.

Своевременно обновляйте стрижку

Как сделать волосы толще: полезные биодобавки

Как правило, выпадение или уменьшение толщины волосков связано с дефицитом определенных веществ в рационе. Поэтому так часто внешний вид шевелюры серьезно портится на фоне строгой диеты. Но дополнив рацион этими добавками, можно откорректировать неприятный эффект похудения.

1. Биотин. Это витамин группы В, который принимает участие в целом спектре процессов в организме. Люди с недостатком биотина в рационе часто страдают от ломкости ногтей, сухости кожи и выпадения волос. Получить его дефицит несложно: биотин — это водорастворимый витамин, а значит, он не накапливается в организме. Потреблять его нужно с пищей каждый день.

Связь биотина с частичным облысением подтверждена научными данными. Как и его положительное воздействие на рост, структуру волосков при приеме. Выбирайте биотиновую добавку или комплекс витаминов группы В.

2. Морские водоросли. Морская капуста, или ламинария, — это один из самых насыщенных полезными нутриентами продукт. В нашей стране она не распространена, но активно вводится в диету на Западе. Научные исследования подтверждают не только ее общеукрепляющее воздействие на организм, но и способность улучшать здоровье кожи и локонов благодаря входящим в ее состав витаминам и омега-3 жирным кислотам.

Добавьте в рацион морскую капусту или выбирайте биодобавки с измельченными водорослями в капсулах.

3. Железо. Вы можете не замечать признаков анемии на начальном ее этапе. Но организм уже реагирует изменением вида волосков и их выпадением. Если это происходит, причиной может быть нехватка железа в рационе. Проверьте, часто ли вы едите красное мясо (говядину, бедро индейки), субпродукты (печень и сердце). Если нет, не забывайте включать их в рацион минимум два раза в неделю, чтобы компенсировать недостаток железа и улучшить состояние волос.

Как укрепить тонкие волосы народными средствами

Не зная, как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях, рекомендуется обратить внимание на следующие народные средства:

Медовая маска.

Состав: 2 ст. л. растопленного меда, столько же молока (теплого).

Применение: все компоненты хорошенько смешиваются, до полного растворения. Перемешивайте до образования густой сметанообразной массы, которая наносится на чистые пряди. На голову наденьте шапочку или полиэтиленовый пакет, оставьте на 30 минут.

Масляные компрессы.

Состав: для компресса используйте кокосовое, репейное либо масло жожоба, ведь они обладают почти одинаковыми свойствами.

Применение: возьмите 1 ч. л. одного из перечисленных масел, используя ватный тампон, нанесите на корни, помассируйте кожу головы и волосы, спустя 40-45 минут промойте голову с применением мягкого шампуня.

Хлебный компресс.

Состав: небольшой кусочек мякоти бородинского хлеба (только черного) и стакан воды (горячей).

Применение: залить мякоть хлеба водой, подождать пока хлеб набухнет. Спустя 15 минут компресс нанести на голову, после чего волосы укутать махровым полотенцем. Полностью смыть компресс ровно через час теплой водичкой, но только без шампуня.

Желатиновое ламинирование.

Состав: 2 ст. л. пищевого желатина и 5 ст. л. воды (теплой).

Показание: ламинирование способно сделать локоны более густыми, блестящими, крепкими и объемными.

Применение: растворите желатин в воде, подождите пока смесь разбухнет. Потом все аккуратно смешайте, добавляя 1 ст. л. любого бальзама (маски). Полученный состав оставьте на полчаса.

Рекомендуется использовать в качестве дополнительного восстанавливающего средства облепиховый шампунь с эффектом ламинирования для ослабленных и поврежденных волос.

Репейное масло для увеличения густоты волос

Репейное масло­–­это одно из самых популярных аптечных препаратов, которое показало превосходные результаты в уходе за волосами. Как сделать волосы более густыми при помощи репейного масла? Рекомендуется использовать только аптечный продукт­–­он легко смывается и не делает волосы жирными.

  1. Сначала необходимо хорошо вымыть волосы, нанести масло.
  2. Масло применяется в чистом виде, или смешивается с желтком, луковым соком, медом, перцовой настойкой, яйцом, хной, горчицей.
  3. Чтобы усилить лечебный эффект, после нанесения масла на волосы наденьте полиэтиленовый пакет, утеплите голову полотенцем.
  4. Для достижения лечебного эффекта, такие маски должны использоваться в течение нескольких месяцев.

Домашний витаминный шампунь

Чтобы сделать волосы толще и гуще используйте специальные витаминные шампуни. Для приготовления такого средства вам понадобится:

  • масло репейное;
  • витамин Е и Д;
  • настойка розмарина;
  • масло касторовое;
  • жидкая основа;
  • емкость для шампуня.

Применение:

  1. Возьмите емкость (250 мл) и налейте основу (около 150 мл), добавьте настойку розмарина (80 мл), масло касторовое (1 ч. л.).
  2. Добавьте репейное масло (2 ч. л.), витамин Д (5 капель) и Е (1 капсула).
  3. Емкость плотно закрывается и все хорошенько перемешивается (флакон встряхивается 1-2 минуты).

Полученная сыворотка применяется как шампунь, она должна быть не очень густой, используется через день.

Маски для волос

Кудри постоянно испытывают отрицательное действие внешней среды, становятся редкими и им требуется восстановление и лечение. Как же сделать так, чтобы волос стал гуще и толще? Можно редкие волосы сделать густыми с помощью масок:

  • мед и морская соль с добавлением оливкового или кокосового масла замечательно помогает устранить перхоть;
  • маска с репейным маслом и бананом сделает кудри объёмнее, толще и гуще;
  • молочно-кислые продукты, необходимые для ослабленных волос, которые смягчают их структуру;
  • хна замечательное средство, которое восстанавливает и лечит пряди.

Существует множество рецептов для восстановления структуры волос, но есть самые популярные маски на основе натуральных ингредиентов, которые придают объём и окутывают волоски естественным защитным слоем. Вот несколько вариантов масок для волос.

Маска с дрожжами

Дрожжи способствуют быстрейшему росту, делает локоны плотной структуры. Для маски 1 ст. л. дрожжей смешивается с одним куриным желтком. После чего, приготовленную смесь добавляют в настой травы зверобоя. Смесь настаивается один час, затем положить 1 ст. л. репейного масла и несколько капель любой эфирки. Полученный состав равномерно наносится на кудри, после чего голова укутывается полотенцем. Продолжительность процедуры один час.

С коньяком

Для этого необходимо добавить к стакану морской соли коньяк и мед, так, чтобы получилась жидкая смесь. Средство следует плотно накрыть и убрать на 14 дней. По истечении времени готовый раствор помещается на корни волос на один час. После чего смыть с помощью шампуня теплой водой.

С семенами льна

Чтобы приготовить данный вариант маски нужно смешать 1 ст. л. семян льна и 2 ст. л. меда, затем добавить 4 яичных желтка. Тщательно перемешать. Смесь распределить равномерно по всей голове, сверху одеть полиэтиленовый пакет. Оставить под пленкой на один час, после чего хорошо смыть маску.

С горчицей

Дли изготовления потребуется сухая горчица 1 ст. л., 1 желток яйца, 4 ст. л. кефира. Ингредиенты смешиваются и наносятся на голову, на 10-20 минут. Если будет неприятное чувство во время процедуры, то лучше смыть маску, а в следующий раз уменьшить норму порошка.

Количество фолликул дается от рождения и их число увеличить нельзя, но оживить волосяные луковички возможно. Сделанная процедура ускоряет рост локонов, они растут быстрее, становятся гуще, толще и красивее. Можно сказать, что горчичная согревающая маска приведет в действие «спящие» волосяные фолликулы и вернет их к жизни.

С какао

Для этого потребуется 1 ст. л. порошка какао и столько же топленого черного шоколада, желток яйца, 3 ст. л. кефира. Какао и растопленный охлажденный шоколад смешивается с яичным желтком и кефиром. Маска распределяется равномерно на голове, накрывается пленкой и укутывается полотенцем. Смывать можно без моющих средств.

Три недели таких процедур избавят от поредения и дадут густоту волосам. Какао способствует тому, чтобы структура локонов восстанавливалась благодаря смягчающему, противовоспалительному и антибактерицидному свойству порошка. Со временем кудри станут приятными на ощупь.

Масляная субстанция очень полезна для сухой кожи, устраняет шелушение и делает волосы более густыми. Какао – это источник витаминов, минералов и полезных кислот.

С желатином

Для приготовления этой маски 35 г. желатина замачивается в небольшом количестве воды. В другой посуде три яичных желтка взбиваются миксером. Ингредиенты смешиваются и наносятся на голову. Легкими движениями взбивается пена. Продолжительность процедуры 5 минут. После чего маску хорошо смыть.

Желатин замечательный продукт, он поможет восстановить густоту волос при выпадении. Это белки и пептиды, полученные в результате гидролиза коллагена, который укрепляет соединительную ткань, обеспечивая эластичность. С желатином появляется густота, благодаря ему волосяной покров станет плотнее и жестче.

Массаж головы для стимуляции роста волос

Основная цель подобных массажных процедур – стимуляция кровообращения. Кровь выполняет транспортную функцию: эта жидкость ответственна за доставку питательных веществ к коже головы.

Существуют общие правила проведения массажа, которые гласят, что все действия необходимо предпринимать за пару часов до мытья головы. Потому что массаж активизирует сальные железы. Движения должны быть плавными, без лишних усилий, и перед тем, как их совершать, имеет смысл ознакомиться с расположением сосудов.

Для усиления кровообращения рекомендуется выпить чашечку горячего чая и попутно согреть руки. В течение первых нескольких дней нельзя «давать полную программу», потому что кожа головы должна привыкнуть к тому, что на неё будет оказываться механическое воздействие. И на первых порах можно обойтись лёгкими поглаживаниями и незначительным сдавливанием ладонями. После адаптации можно приступать к массажным движениям:

  • растирание кожи на лбу и висках;
  • растирание в области шеи и за ушами, вдоль линии роста;
  • лёгкие надавливания от ушей к макушке, а затем – ко лбу;
  • похлопывание кончиками пальцев;
  • «вытягивание» пучков волос лёгкими колебательными движениями;
  • поглаживание волосистой части головы с последующим выполнением круговых движений кончиками пальцев;
  • сеанс заканчивается лёгкими поглаживаниями.

Средства для густоты волос

В арсенале современной индустрии красоты припасена продукция, позволяющая мгновенно придать прядям объем и сделать их потолще. При этом использоваться могут следующие средства:

  1. Hair Dresser от Moltobene – в основе данного спрея находится белок – кератин (тот самый, что есть в волосках). После распыления такого косметического средства на поверхности локонов создается дополнительный защитный слой. В процессе нагревания (например, при сушке шевелюры феном) он увеличивается в объеме. В результате каждый волосок становится в два раза толще обычного.
  2. Комплекс Intra-Cylane – данное средство после его распыления создает вокруг каждого стержня своеобразный «каркас», к которому «приклеиваются» керамиды. Благодаря этому волоски становятся крепче и толще.
  3. «Got2b пороШОК» от Schwarzkopf – это особая пудра, содержащая микрогранулы. Данное средство слегка приподнимает волоски у основания и придает им дополнительный объем. Дополнительный плюс – чудо-порошок совершенно на заметен на прядях и не утяжеляет их.
  4. AgeDefy от Pantene Pro – лосьон, содержащий пантенол, витамин B3 и кофеин. После его распыления на шевелюре создается эффект увеличение ее объема на 6500 волосков.

К тому же могут использоваться и другие средства. Густота волос увеличится, если при уходе за локонами применять:

  • травы;
  • витамины;
  • масла и так далее.

Травы для густоты волос

Для увеличения объема могут использоваться ополаскиватели, приготовленные на основе целебных растений. При выборе трав ориентируются на тип прядей:

  • светлые – ромашка аптечная или аир;
  • рыжие – цветы календулы;
  • темные – крапива, зверобой, кора дуба.

К тому же для густоты волос в домашних условиях могут применяться следующие травы:

  • шалфей – отличается противовоспалительным эффектом и способностью укреплять ослабленные пряди;
  • горькая полынь – борется с интенсивным выпадением волос;
  • розмарин – способствует активизации «спящих» фолликул;
  • женьшень – обеспечивает питание волосяным луковицам и ускоряет регенерацию кожи головы;
  • лавровый лист – восстанавливает поврежденные стержни и тонизирует их.

Масло для густоты волос

Такие экстракты считаются кладезем витаминно-минерального комплекса, жиров, протеинов и прочих ценных веществ. Для увеличения густоты шевелюры рекомендуют использовать вот эти базовые масла:

  • касторовое;
  • горчичное;
  • масло черного тмина;
  • облепиховое;
  • льняное;
  • масло жожоба;
  • репейное;
  • миндальное;
  • кокосовое;
  • камфорное.

Полезны и эфирные масла для густоты волос. Чаще используются вот эти ароматические жирные экстракты:

  • можжевеловый;
  • лимонный;
  • лавандовый;
  • масло корицы;
  • мятный;
  • масло иланг-иланга;
  • эвкалиптовый;
  • масло герани;
  • апельсиновый и другие эфиры.

Продукты для густоты волос

Чтобы локоны стали роскошными, нужно уделить внимание питанию. Следующие продукты для густоты и роста волос предназначены:

  • лосось и другие виды жирной рыбы;
  • бобовые;
  • орехи;
  • цельнозерновой хлеб и хлопья;
  • молочные продукты;
  • зеленые овощи;
  • печень;
  • яйца;
  • мясо птицы и так далее.

Витамины для густоты волос

Эти элементы очень важны для красоты и здоровья локонов. Восстановление густоты волос происходит при помощи таких витаминов:

  • ретинола (он укрепляет прикорневую систему);
  • ниацина – благодаря улучшению циркуляции крови волосяные луковицы больше получают питательных веществ;
  • биотина (данный витамин восстанавливает кончики и улучшает структуру стержней);
  • цианокобаламина (предупреждает выпадение волос);
  • витамина E – поскольку этот элемент усиливает кровообращение в капиллярах, шевелюра приобретает здоровый блеск и объем;
  • аскорбиновой кислоты (способствует восстановлению клеток, в том числе и волосков);
  • витамина D (укрепляет прикорневую систему).

Способы увеличения густоты волос и их объема

Перед использованием каких-либо средств необходимо выяснить, почему волосы стали поврежденными. Это может быть связано с заболеванием или с неправильным уходом. Не нужно слишком часто мыть голову, поскольку это тоже вредит структуре локонов. Лучше всего делать это по мере загрязнения. Регулярно нужно использовать маски.

Самым простым способом получения густоты волос является наращивание. Результат появляется достаточно быстро. Но это подобно парику, а ведь так хочется, чтобы свои волосы были ухоженными и густыми.

Необходимо подкорректировать рацион, избавиться от вредных привычек. Поэтому нужно не только бросить курение и алкоголь, но и не включать в меню «вредную» пищу. Для восполнения нехватки витаминов в организме необходимы витамины, которые можно приобрести в каждой аптеке.

Перед приобретением шампуня нужно уточнять состав. Средство не должно включать химикаты. Часто пользоваться масками и бальзамами тоже не стоит, поскольку остатки косметики мешают волосы нормально развиваться. Все должно использоваться в меру.

Народные средства

Для экономных хозяек лучшими средствами будут народные. Они позволяют сделать волосы длинными и густыми с помощью натуральных продуктов. Домашние маски обходятся намного дешевле профессиональных средств, а результат от них ничуть не хуже. Использовать их лучше 2 раза в неделю, и тогда будет заметен эффект:

  • Потребуется масло авокадо (2 ст. л.), которое смешивается с токоферолом и ретинолом (по 1 ампуле), а также с эфиром бей (5 капель).
  • Для приготовления маски потребуется кефир (100 мл), яйцо сырое. В эту массу добавляется какао-порошок (1 ч. л.).
  • Необходим мед (200 мл), морская соль и коньяк (200 мл). Компоненты нужно смешать. Смесь следует поместить в стеклянную емкость, закрыть крышкой. Через 2 недели средство можно использовать.
  • Потребуются дрожжи (25 г.), желток. Компоненты заливаются отваром трав (3 ст. л.). Средство должно настояться. Для блондинок больше подходит ромашка аптечная, для брюнеток – зверобой и крапива, а для шатенок – календула. Затем надо добавить теплое репейное масло (2 ст. л.).

Даже если результат был достигнут, эти рецепты можно использовать для профилактики. Регулярные сеансы позволяют сделать волосы густыми.

Косметические средства и процедуры

В магазинах представлено изобилие косметических средств для улучшения густоты волос

Их качество может отличаться, поэтому необходимо обращать внимание на следующие аспекты:

  • Эффективно действуют только те препараты, которые имеют лечебное действие.
  • Можно использовать средства для устранения выпадения волос.

К числу безопасных средств относится хна. Обладательницы рыжих и каштановых волос можно выбрать это средство для окрашивания, а остальные могут воспользоваться бесцветной хной. Она используется очень часто как обычной маской. Хна защищает каждый волос, делает их сильными и блестящими.

В салонах предлагается множество услуг по улучшению густоты волос. Среди них можно выбрать как временный результат или длительное лечение. Не совсем длительный результат приносят такие процедуры, как:

  • Ламинирование. Каждый волосок защищен специальной пленкой. Благодаря этому волосы становятся густыми и защищенными. Результат длится около 2 недель, а затем сеанс надо повторять.
  • Окрашивание. Объем волос прибавляется благодаря красящему пигменту. Эффект длится 3 недели.
  • Наращивание. Этот способ один из дорогих. После этого волосы становятся великолепными.

К числу лечебных процедур относят:

Озонотерапия или криомассаж. Волосы насыщают кислородом, и поэтому волосы становятся намного лучше.

Мезотерапия. Процедуру выполняет косметолог. Волосяные луковицы насыщают витаминами и аминокислотами. Результат приходит только с прохождением полного курса.

Глазирование. Локоны покрываются особым составом. Сеансы полностью безопасны.

Плазмолифтинг. Метод предполагает оздоровление волос, из-за чего происходят изменения в улучшении внешнего вида.

В домашних условиях для густоты волос используются следующие меры:

  • Растирание кожи головы махровым полотенцем. Процедуры нужно выполнять каждый день. Они улучшают густоту волос. Сначала голову нужно облить теплой водой, промокнуть влагу, а затем можно растирать корни махровым полотенцем.
  • Меню должно состоять из рыбы, овощей, фруктов, цитрусовых, круп, оливкового масла. В составе этих продуктов присутствует много необходимых витаминов.
  • Массаж головы пальцами. Процедуры улучшают кровообращение, и поэтому волосы становятся густыми.
Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *